Zubereitung

Zubereitung frisch
In siedendem Salzwasser ca. 2-3 Min. kochen

Zubereitung gefroren
In siedendem Salzwasser ca. 6-8 Min. kochen

Zutaten

Hartweizen, Greyerzer, Halbhartkäse, Ricotta, Parmesan, Salz und Gewürze

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g

Energie: 292.3 kcal
Kohlenhydrate: 31.9g
Eiweiss: 15.3g
Fett: 11.4g